Política de Privacidade, Cookies e Termos de Uso — Checkpoint Mental

Última atualização: 24/11/2025

Bem-vindo ao Checkpoint Mental.
A sua privacidade, segurança e experiência ao navegar são prioridades para nós. Este documento unificado reúne:

Política de Privacidade
Política de Cookies
Termos de Uso

Aqui explicamos como coletamos, usamos e protegemos seus dados, além de estabelecer regras de navegação e participação no blog.

1. Política de Privacidade

O Checkpoint Mental é operado por Checkpoint Mental, que atua como controlador dos seus dados pessoais.

Esta Política de Privacidade explica quais informações são coletadas, como são utilizadas e os direitos que você possui em relação aos seus dados.

1.1 Informações pessoais que coletamos

Ao acessar o Checkpoint Mental, coletamos automaticamente algumas informações técnicas sobre o seu dispositivo, incluindo:

Tipo de navegador
Endereço IP
Fuso horário
Cookies instalados
Páginas visitadas
Origem da visita (Google, redes sociais etc.)
Como você navega pelo site

Chamamos isso de Informações do Dispositivo.

Também podemos coletar informações que você fornece voluntariamente ao:

Assinar newsletter
Enviar formulários
Entrar em contato conosco

Esses dados podem incluir nome, e-mail, cidade ou outras informações que você decida fornecer.

1.2 Por que processamos seus dados

Usamos seus dados para:

Garantir o funcionamento correto do site
Melhorar conteúdo e experiência do usuário
Proteger contra abusos e acessos indevidos
Realizar análises estatísticas
Enviar comunicações solicitadas por você (ex.: newsletter)

Coletamos apenas o mínimo necessário para oferecer uma experiência segura e funcional.

1.3 Direitos do usuário

Se você reside na União Europeia, Reino Unido ou locais com legislações equivalentes, possui direitos como:

Acessar seus dados
Solicitar correção
Solicitar exclusão
Solicitar restrição de processamento
Opor-se ao processamento
Solicitar portabilidade
Saber como decisões automatizadas são aplicadas

Para exercer qualquer direito, envie um e-mail para:
📧 contato@checkpointmental.com

1.4 Segurança das informações

Armazenamos seus dados em servidores protegidos e aplicamos medidas técnicas e administrativas para evitar:

Acesso não autorizado
Uso indevido
Modificação ou destruição indevida

Nenhuma transmissão de dados pela internet, porém, é 100% segura — e reconhecemos essa limitação.

1.5 Divulgação legal

Podemos divulgar informações quando exigido por lei ou para:

Proteger direitos legais
Investigar fraude
Atender solicitações governamentais
Proteger a segurança de usuários

2. Política de Cookies

Esta seção explica como utilizamos cookies e tecnologias semelhantes.

Ao continuar navegando no Checkpoint Mental, você concorda com o uso de cookies.

2.1 O que são cookies

Cookies são pequenos arquivos armazenados no seu dispositivo que coletam informações sobre a sua navegação.

2.2 Como utilizamos cookies

Cookies essenciais

Garantem:

Funcionamento básico do site
Segurança
Carregamento de páginas

Cookies de desempenho (Analytics)

Usamos ferramentas como:

Google Analytics
Meta Pixel
Hostinger Analytics
Ferramentas de monitoramento de tráfego

Eles nos ajudam a entender:

Quais conteúdos são mais acessados
Como você navega
Quanto tempo permanece em cada página

Esses dados são anônimos.

Cookies de publicidade

Usados principalmente por:

Google AdSense
Parceiros de anúncios do Google

Eles exibem anúncios relevantes com base no seu comportamento de navegação.

Cookies de funcionalidade

Memorizam:

Suas preferências
Configurações
Interação com formulários

2.3 Como desativar cookies

Você pode bloquear ou apagar cookies direto no navegador:

Chrome
Firefox
Safari
Edge
Opera

Desativar cookies pode prejudicar algumas funcionalidades.

2.4 Cookies de terceiros

Parceiros externos podem instalar seus próprios cookies, como:

Google
Meta
Disqus
Ferramentas de hospedagem

Eles seguem suas próprias políticas de privacidade — e recomendamos consultá-las.

3. Termos de Uso

Ao acessar ou utilizar o Checkpoint Mental, você concorda com estes Termos de Uso. Caso não concorde, recomendamos que deixe de usar o site.

3.1 Sobre o conteúdo do site

O conteúdo publicado no Checkpoint Mental tem caráter:

informativo
educativo
reflexivo
baseado em psicologia comportamental e experiência pessoal

Os artigos não substituem atendimento psicológico, médico ou profissional especializado.

3.2 Uso permitido

Você pode:

Navegar livremente pelo site
Compartilhar artigos com link
Usar trechos do conteúdo desde que cite a fonte

Você não pode:

Copiar artigos completos
Usar o conteúdo para fins comerciais sem permissão
Publicar comentários ofensivos, preconceituosos ou ilegais
Tentar explorar vulnerabilidades ou afetar a segurança do site

3.3 Comentários

Os comentários no blog são operados pelo Disqus.

Ao comentar, você concorda em:

Responder pelo que publica
Não divulgar spam, links maliciosos ou discurso de ódio
Respeitar outros leitores

Comentários inadequados podem ser removidos sem aviso.

3.4 Links externos

Nosso site pode conter links para terceiros. Não somos responsáveis por:

Conteúdo externo
Políticas de privacidade de terceiros
Segurança de sites externos

3.5 Propriedade intelectual

Todo o conteúdo do Checkpoint Mental é protegido por direitos autorais.

É proibido:

Reproduzir artigos completos sem autorização
Repostar conteúdo sem crédito
Usar o material para fins comerciais sem permissão expressa

3.6 Atualizações deste documento

Este documento pode ser atualizado sem aviso prévio, refletindo mudanças legais, técnicas ou operacionais.

A data da última atualização estará sempre no topo da página.

📬 4. Contato

Para dúvidas sobre privacidade, cookies ou termos, entre em contato:

📧 contato@checkpointmental.com